Artikelen van Vanessa Cruz
Beter slapen zonder pillen
Slaapexpert en gedragswetenschapper Merijn van de Laar wil zorgprofessionals wakker schudden! “Ze zijn onvoldoende bekend met de evidence based behandelingen voor mensen met slaapproblemen. Vooral in geval van PTSS.”
Duurzaam gewichtsverlies: ‘Tem de hamster in je brein’
“Je hamster gaat al miljoenen jaren uit van schaarste en zal je altijd aanzetten tot eten, ook al is er tegenwoordig genoeg voedsel te vinden”, zegt kinderarts Felix Kreier. Samen met oud-collega Maarten Biezeveld ontwikkelde hij de Hamster-breinmethode.
‘We kunnen veel leed voorkomen’
“Het is indrukwekkend hoeveel impact een gezonde leefstijl heeft op morbiditeit en mortaliteit.
Mijn collega’s moeten dat weten, maar vooral ook zelf ervaren”, is de stellige overtuiging van internist-oncoloog Daniëlle Verbeek.
Het leven staat stil… Hoe pak je de draad weer op?
Hartchirurg Ehsan Natour wil met zijn boek en stichting Stilgezet mensen helpen te anticiperen op impactvolle gebeurtenissen. “Het begint bij bewustwording: je wordt na zo’n ingrijpende gebeurtenis nooit meer de oude.”
‘Ook buiten het ziekenhuis kun je als arts van waarde zijn’
Voormalig internist-infectioloog Joop Arends is medeoprichter en -eigenaar van stichting Happi App. “Nu ik fulltime zorgondernemer ben is mijn kwaliteit van leven beter geworden.”
#Nieuwegeneratie: meer diversiteit in de zorg!
Diversiteit is een belangrijke pijler van het nieuwe visiedocument van de JNIV. Internisten van de toekomst willen hun patiënten de beste zorg geven en tegelijk grote problemen in de zorg het hoofd bieden. Voorzitter/aios interne geneeskunde Oscar Smeekes: “Diversiteit is essentieel voor de beste zorg. Daarom staan wij voor een diverse nieuwe generatie internisten.”
Integrative medicine: ‘Gebruik je hoofd, je hart, je handen’
Teleurgestelde artsen die niet de impact kunnen maken die ze willen. Die ongelukkig zijn, het gevoel hebben dat er iets niet klopt, maar niet weten wat. Simone Ardesch was ooit ook zo’n arts, maar weet nu wat haar ten diepste vervult: bijdragen aan het geluk en de vitaliteit van patiënt én professional. “Als we goed voor onszelf zorgen, zorgen we ook beter voor onze patiënten.”
