DOQ

Leefstijlroer: opening voor gesprek over gezond gedrag

De enorme impact van leefstijl op gezondheid wordt, zeker sinds COVID-19, door niemand meer betwist. Maar hoe ga je hierover het gesprek aan, bijvoorbeeld met patiënten die kampen met ernstig overgewicht? Het Leefstijlroer van Vereniging Arts en Leefstijl kan zorgprofessionals daarbij ondersteunen, weet huisarts Janneke Stolker. “Je doet mensen tekort als je hun geen keuze geeft.”

Eén college over Vifit, het drankje. Daarmee was het onderwerp voeding tijdens haar opleiding wel zo’n beetje behandeld, herinnert Janneke Stolker zich. Zelf stond ze zo’n tien jaar geleden, als beginnend huisarts, ook nauwelijks open voor thema’s als preventie. Niet toevallig tijdens haar eerste zwangerschap groeide haar interesse voor de invloed van voeding en leefstijl op gezondheid. Een bezoek aan een congres van Vereniging Arts en Voeding, voorloper van het huidige Vereniging Arts en Leefstijl, deed de rest. Sindsdien heeft Stolker geen congres meer gemist.

Huisarts Janneke Stolker

Sámen zoeken naar oplossing

Naast haar werk als parttime waarnemend huisarts bij een praktijk in Delft, adviseert Stolker nu onder meer collega-huisartsen over een gezonde leefstijl en hoe je dat introduceert bij patiënten. “Als huisarts ben je vaak bezig iets voor de patiënt op te lossen, te handelen. Bijvoorbeeld met medicatie. Door het te hebben over voeding, beweging en slaap, ontstaat een gelijkwaardiger gesprek waarin je sámen naar een oplossing zoekt. Het maakt ons werk ook leuker, omdat het minder energie kost.”

“Ik had een boekenkast vo

 

Aanmelden

Meld u gratis aan om toegang te krijgen tot DOQ,
waar zorgprofessionals kennis en visie delen.

Lees meer over:


Voor u geselecteerde artikelen

Casus: jongen met gepig­menteerde huid­afwijking

Een tienjarige jongen heeft een opvallende laesie op de rechterbovenarm. Bij navraag blijkt deze laesie al jaren aanwezig. In de familie komen geen melanomen voor. De jongen heeft een blanco voorgeschiedenis. Wat is uw diagnose?

Casus: man met klachten van moeizaam plassen

Een man komt met een doorgemaakte blaasontsteking op uw spreekuur. Plassen gaat al een paar jaar langzaamaan moeilijker en moeilijker. De straal is zwak, nogal eens sproeiend en er wordt bijna altijd wat nagedruppeld. Persen helpt niet echt. Wat is uw diagnose?

Iedere arts moet zich voorbereiden op een leven lang leren

Welzijn is een voorwaarde voor professionele en persoonlijke ontwikkeling. En dat is in de medische sector meer dan ooit een punt van zorg, vindt Marjolein van de Pol. “De nieuwe bewegingen moet je gewoon volgen, in welke fase van je carrière je ook zit.”

‘‘Minder eten en meer bewegen’ is echt een misvatting’

Mensen met obesitas hebben vaak te maken met negatieve vooroordelen, ook in de zorg. Daardoor vermindert de kwaliteit van zorg, legt Paige Crompvoets uit. “Uit mijn onderzoek bleek dat mensen met obesitas soms belachelijk gemaakt worden door hun zorgverleners.”

Whispp biedt oplossing voor mensen met stem- en spraak­problemen

Joris Castermans ontwikkelde Whispp, een app die met behulp van AI fluister- en aangedane spraak kan omzetten in een heldere en natuurlijke stem. “Wie nog audio- of video-opnames heeft van de gezonde stem, kan met Whispp de eigen stem van vroeger creëren.”

Artsen voor Kinderen helpt kinderen met een chronische ziekte of beperking

Michel Weijerman van Stichting Artsen voor Kinderen vertelt over hun projecten voor betere zorg en welzijn voor kinderen met een chronische aandoening. “Zo’n 200 zorgprofessionals zijn op vrijwillige basis bij onze poli betrokken. Binnen 48 uur krijg je antwoord.”

Casus: patiënte met dagelijkse neusbloedingen

Een patiënte is de dagelijkse neusbloedingen rechts helemaal zat. Door het dichtknijpen van de neus gedurende 10 minuten stopt de bloeding wel steeds. Wat is uw diagnose?

‘Wees alert op opioïd­misbruik bij patiënten op SEH’

Opioïdgebruik komt bij SEH-patiënten vaker voor dan gemiddeld. Meer bewustzijn over misbruik van deze medicatie is nodig, aldus Joris Holkenborg. “Maar vergeleken met de VS doen we het in Nederland, mede dankzij apothekers en huisartsen, best wel goed.”

Voorkom een burn-out

Huisarts Nico Verhoef onderzocht waarom steeds meer artsen een burn-out krijgen, hoe dit te voorkomen, én geeft tips hoe je het werk leuk houdt voor jezelf. “Een middag per week maakte ik vrij voor kleine chirurgische ingrepen, omdat ik dat heel leuk vind om te doen.”

De zorgverlener als verwonderaar

Steeds meer resultaten wijzen uit dat een goed contact tussen de zorgverlener, het kind en de ouders, veel leed kan voorkomen. Piet Leroy zet zich in voor pijn- en traumavrije zorg bij kinderen. “Ik spreek nooit over lastige ouders, wel over kwetsbare ouders.”


0
Laat een reactie achterx
Lees ook: Aanmelden

Naar dit artikel »

Lees ook: Inloggen

Naar dit artikel »