Mensen met IBD minder moe door leefstijlinterventie

Redactioneel

Marten Dooper

11 juni 2025

Chronische vermoeidheid is een belangrijk symptoom bij mensen met een inflammatoire darmziekte (‘inflammatory bowel disease’, IBD). In een niet-gerandomiseerde interventiestudie toonden onderzoekers van het LUMC aan dat een multimodale leefstijlinterventie de vermoeidheid significant kan verminderen.

Nederland telt naar schatting 100.000 mensen met IBD, de verzamelnaam voor chronische darmontstekingen, waaronder de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. Naast de grilligheid waarmee de ziekte opvlamt, zijn symptomen als buikpijn, diarree en gewichtsverlies kenmerkend voor IBD. Maar ook chronische vermoeidheid. Zelfs wanneer de ziekte rustig is, heeft bijna de helft van de patiënten last van vermoeidheid. Is de ziekte actief, dan loopt dit op tot boven de 70%. De patiënten ervaren de chronische vermoeidheid vaak zelfs als meer beperkend dan de darmklachten.

De oorzaak van de chronische vermoeidheid moet waarschijnlijk gezocht worden in een combinatie van factoren, variërend van ondervoeding, anemie en spierverlies tot een verstoord darmmicrobioom, slaapproblemen, stress en/of depressie. Diverse studies hebben de afgelopen jaren aangetoond dat interventies op het gebied van voeding en fysieke activiteit de vermoeidheid kunnen verminderen, net als mindfulness en cognitieve gedragstherapie.

“De afname in vermoeidheid heeft voor veel deelnemers een belangrijk verschil gemaakt”