Insomnia
Beter slapen zonder pillen
Slaapexpert en gedragswetenschapper Merijn van de Laar wil zorgprofessionals wakker schudden! “Ze zijn onvoldoende bekend met de evidence based behandelingen voor mensen met slaapproblemen. Vooral in geval van PTSS.”
Melatonine op recept: ‘Niet elk slaapprobleem is een melatonineprobleem’
Melatonine is momenteel vrij verkrijgbaar. Volgens huisarts Daniëlle Laumen (huisartsenpraktijk De Notenboom in Roermond) zelfs in onnodig hoge doseringen. Volgens haar is melatonine een geneesmiddel dat alleen op doktersrecept verkrijgbaar zou moeten zijn. “Een schildklier- of bijnierschorshormoon breng je toch ook niet vrij op de markt?”