Burn out
Huisarts Landgraaf geeft artsen nascholing over leefstijl: ‘We delen de laatste wetenschappelijke inzichten’
Huisarts Raymond Landgraaf is na zijn emigratie naar Italië gestart met geaccrediteerde nascholingen voor huisartsen en medisch specialisten. “Veel artsen zijn geïnteresseerd in leefstijl, maar opleidingen voeden hen vaak onvoldoende met wetenschappelijke kennis hierover.”
Oorzaken van en oplossingen voor burn-out bij zorgprofessionals
Ruim een vijfde van de artsen heeft middelzware tot zware burn-outverschijnselen. Het job demands-resources-model geeft inzicht in de mogelijke oorzaken voor een burn-out en biedt handvatten voor een ‘recept’ om hier geleidelijk weer uit te komen.
Prestatiedruk; onrealistische verwachtingen zijn grote bron van stress
Artsen en andere zorgprofessionals ervaren veel prestatiedruk, zo weet Sandra Sanders (coach en trainer bij Touch) uit haar coachingspraktijk. Hoe ga je om met druk die je van buitenaf ervaart of die je jezelf oplegt?
Kinderarts-infectioloog dr. Van der Kuip over effectieve communicatie: ‘Om burn-out te voorkómen moet je soms ook nee durven verkopen’
Het boek ‘De alles-arts’ wil (aankomend) artsen goed voorbereiden op effectieve communicatie in complexe situaties. Het is geschreven door dr. Van der Kuip en prof. dr. Tutu van Furth samen met een aantal collega’s.
Goed in je werk, maar toch altijd uitgeput?
Bij zorgprofessionals die ‘altijd’ bekaf thuiskomen en langzaam opbranden, overheersen de niet-leuke bezigheden. In de praktijk hebben zij dat echter niet altijd door. Dat komt door de misvatting dat waar je góed in bent, ook altijd zou zijn wat je léuk vindt om te doen. Coach voor zorgprofessionals Sandra Sanders reikt oplossingen aan.
Boosdoeners bij burn-out onder zorgprofs
Artsen en andere zorgprofs die structureel de lat te hoog leggen, zichzelf geen pauzes en hersteltijd gunnen en gebukt gaan onder voortdurend gepieker of ze echt alles hebben onderzocht, lopen risico om een burn-out te krijgen. Inzage in de belangrijkste boosdoeners.
